Când „sânul sfânt” devine o pedeapsă

mother-breastfeeding-infant

Cea mai mare bucurie a unei femei, aducerea pe lume a unui prunc, se soldează întotdeauna cu schimbarea definitivă şi irevocabilă a întregii scări valorice fixată în ani. Brusc autorealizarea, adevărul, dreptatea, frumuseţea, cunoaşterea, stima de sine chiar şi somnul pălesc în faţa nevoilor altcuiva. Şi acest altcineva necesită o More...

ianuarie 2nd, 2017
healthy-fatty-foods
ianuarie 2nd, 2017

Peştele poate fi periculos pentru femeile însărcinate. Află în ce condiţii!



Sarcina este o perioadă deosebită în viaţa unei femei, iar alimentaţia joacă un rol extrem de important nu doar pentru sănătatea şi starea ei de bine, dar mai ales pentru sănătatea viitorului bebeluş. More...

Despite public health campaigns urging women in the U.S. to take folic acid, many are still not taking the supplements when they become pregnant.
ianuarie 2nd, 2017

Acidul folic – de ce este important pentru femeile fertile

Acidul folic, forma sintetică a vitaminei B, este un element esenţial în dieta oricărei femei aflate la vârsta fertilă şi în special acelora care vor să rămână însărcinate. Dacă dieta nu este suficient More...

intl_spain_lg2_fanny_5_279_424x302
decembrie 27th, 2016

Laptele matern – primul şi cel mai important aliment

Laptele matern este singurul aliment realmente adaptat necesităţilor nou-născutului şi sugarului. Copilul ar trebui să fie alăptat cel puţin până la şase luni, când poate începe hrănirea complementară More...

breastfeeding
decembrie 27th, 2016

Alăptează-ţi bebeluşul: îl hrăneşti sănătos şi topeşti grăsimea de pe şolduri

Alăptatul este exact lucrul de care bebeluşul tău are nevoie pentru a-şi începe viaţa, chiar şi câteva zile, pentru a-ţi ajuta corpul să se refacă după naştere. Atenţie! Stresul, oboseala sau supărările More...

breastfeeding2
decembrie 27th, 2016

Alăptarea la sân: sfaturi utile pentru mămici

Laptele matern este primul şi cel mai de preţ dar pe care îl puteţi oferi copilului dumneavoastră şi asta deoarece laptele matern asigură hrana perfectă şi este singurul aliment care satisface toate nevoile More...

iaurt
decembrie 26th, 2016

Consumul acestor alimente ar putea reduce riscul de cancer de sân

Femeile sănătoase prezintă un nivel ridicat de două bacterii – Lactobacillus şi Streptococus – în ţesuturile lor decât cele care suferă de cancer de sân. Oamenii de ştiinţă canadieni au More...

pregnant-drink-calcium-400x400
decembrie 26th, 2016

Dietă specială pentru mămici

Până la un litru de lapte pe zi – iată cât produce o mamă care alăptează. Efortul consumă 500-800 de calorii în plus în 24 de ore, luate dintr-o dietă asemănătoare unui sportiv. Laptele matern reprezintă More...

gravida
decembrie 26th, 2016

Recomandări pentru întărirea imunităţii în perioada sarcinii

În timpul sarcinii, modul în care micuţul se va dezvolta este în profundă legătură cu atenţia pe care mămica o acordă propriei îngrijiri. Această interdependenţă între mamă şi făt este susţinută More...

hepta-29935
decembrie 26th, 2016

Acidul folic, obligatoriu înainte de sarcină

Orice femeie aflată la vârsta fertilă ar trebui să ia suplimente cu acid folic, mai ales în cazul în care îşi doreşte să devină mamă. Specialiştii susţin că această substanţă este deosebit de More...

loading...