Category Alimentație – Sunt Gravida

Vitaminele prenatale in sarcina

vitamine_prenatale_sarcina

Probabil ca in sarcina te vei lovi de recomandarea medicului de a lua vitamine prenatale sau vei fi tentata sa ti le alegi chiar tu, la recomandarea prietenelor. Acestea sunt formule speciale de vitamine care au rolul de a remedia orice deficit nutritional aparut pe parcursul sarcinii. Afla care sunt cele mai importante vitamine pentru sarcina si de More...

aprilie 23rd, 2018
Pregnant Woman Eating Strawberry at home. Healthy Food Concept. Healthy Lifestyle. Diet
aprilie 21st, 2018

Poftele de vara ale gravidelor. Retete si sfaturi

Sarcina poate da nastere unor pofte foarte neobisnuite vara, de aceea avem cateva retete si sfaturi special pentru burticile din acest sezon. Vara este un sezon foarte frumos pentru a fi insarcinata, dar sunt si More...

green-tea-during-pregnancy-pregnant-woman-in-the-kitchen
aprilie 21st, 2018

Ceaiuri interzise in sarcina

Ceaiurile din plante nu sunt intotdeauna benefice pentru o femeie insarcinata, de aceea unele ceaiuri sunt interzise in sarcina. Anumite plante trebuie evitate in timpul sarcinii si chiar al alaptarii intrucat More...

salata-alimentatie-sarcina
aprilie 15th, 2018

Alimente benefice pentru bebelusul din burtica ta

Alimentatia este esentiala pentru dezvoltarea optima sarcinii si pentru cresterea normala a fatului. Exista pe de-o parte alimente permise, care te ajuta atat pe tine sa ai energie si forta pentru a face fata schimbarilor More...

pills
aprilie 13th, 2018

Insuficienta de acid folic in sarcina

Insuficienta de acid folic in sarcina atrage dupa sine o multime de complicatii si pericole, in special pentru fat. Malformatiile congenitale sunt unele dintre cele mai grave si importante dintre ele. Acidul folic More...

alaptare_2
aprilie 13th, 2018

Ce are voie sa manance lauza

Ca sa stii ce sa ceri sa ti se aduca in pachetul pentru maternitate, iata un minimum de informatii. Dupa nastere, lauza are voie sa consume lichide dupa 4 ore, iar dupa 12 ore se trece la un regim alimentar normal. More...

Pregnancy-Breast
aprilie 12th, 2018

Primele modificari ale sanilor in sarcina

Pentru o buna parte din femei, indiciul incipient care le sugereaza ca ar putea fi insarcinate se refera la modificarile resimtite in zona bustului. Viitoarele mamici observa o crestere in dimensiune si o sensibilitate More...

alaptare
aprilie 7th, 2018

Lactatia si pregatirea sanilor inainte de nastere

Lactatia, secretia laptelui din glandele mamare pentru hranirea nou-nascutului, este o functie importanta a organismului feminin, pe care orice viitoare mamica o poate sustine inca din perioada de sarcina. Pregatirea More...

pompe_san
aprilie 7th, 2018

Hranirea la san: 7 trucuri de succes pentru mamicile care s-au intors la serviciu

Hranirea la san este un angajament, iar eforturile in acest sens merita cu prisosinta. Ea se bazeaza pe cerere si oferta, astfel incat, cu cat hranesti mai mult copilul la san sau pompezi laptele, cu atat mai mult More...

pompa-san_1
aprilie 7th, 2018

Refuzul sanului mamei si alaptarea copiilor nascuti prematur

Dificultatea unui copil de a se atasa la sanul mamei nu exprima neaparat un refuz, ci mai degraba prezenta unei probleme, care trebuie recunoscuta, tratata si depasita. Dar de cele mai multe ori, acest lucru implica More...