Category Alimentație – Sunt Gravida

Cum se mulge şi cum se păstrează laptele matern?

Banca-de-lapte-696x390

Ca şi în cazul alăptării, şi mulsul laptelui matern este o artă pe care trebuie să înveţi s-o stăpâneşti. Anumitor femei le vine uşor să înveţe, pe când altora le este dificil să pună în practică teoria. Haideţi să descoperim împreună care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le faci sau să nu le faci atunci More...

februarie 27th, 2018
poftele-alimentare-in-timpul-sarcinii
februarie 26th, 2018

8 alimente care mai reduc poftele alimentare în timpul sarcinii

Cu poftele alimentare în timpul sarcinii nu este de glumit. Dacă ai poftă de un aliment anume, ar fi bine să-l guști. Atenție ca excesul să nu-ți facă rău. Nu v-ati simțit niciodată mai înfometată More...

32fe68500a2d188d0d970d3ce434af07_XL
februarie 26th, 2018

10 cele mai bune alimente în timpul sarcinii

Printre cele 10 cele mai bune alimente în timpul sarcinii se numără peștele, morcovii sau spanacul printre multe altele. Află ce alimente ar trebui să consumi dacă ești însărcinată, și nu numai. Alimente More...

http://www.dreamstime.com/-image1664471
februarie 25th, 2018

5 lucruri care intarzie lactatia

Laptele matern apare in cateva ore de la nastere, insa sunt si situatii in care acesta intarzie intre 70 si 120 de ore de la nastere. Cu cat aparitia laptelui intarzie mai mult, cu atat creste riscul ca bebelusul More...

healthy_pregnancy_diet_babyinfo
februarie 24th, 2018

10 alimente esentiale in timpul sarcinii

Dintre toate grupele de nutrienti, acizii grasi Omega-3 sunt poate cei mai importanti in perioada de sarcina, fiind foarte pretiosi atat pentru sanatatea bebelusului, cat si a mamicii. Acizii grasi Omega-3 au un More...

gravida-iarna-sfatulparintilor.ro-flickr_com
februarie 23rd, 2018

Ce trebuie sa stii despre acidul folic. Cat de important este in sarcina

A fi insarcinata este unul dintre cele mai frumoase si memorabile momente din viata unei femei. Este momentul in care constientizeaza ca indiferent de cat de multe fenomene ar fi putut sa-si explice pana in acel More...

Безымянный
februarie 22nd, 2018

Berea ajută producției de lapte la mamele care alăptează? Care este adevărul

O vorbă din bătrâni spune că berea ajută producției de lapte la mamele care alăptează. Să fie oare așa? Sau alcoolul din bere este nociv? Cu toții ne întrebăm dacă este bine să savurăm câteodată More...

wavebreakmedia2shutter
februarie 21st, 2018

Top 20 alimente interzise in timpul sarcinii. Ce sa NU mananci cand esti gravida!

Lista alimentelor interzise in timpul sarcinii atunci cand porti o sarcina in pantece este una din cele mai mari prioritati pe care trebuie sa o ai. Consecintele grave pe care le poate avea asupra sanatatii fatului More...

504648450
februarie 21st, 2018

Sfaturi pentru o alăptare ușoară

Toate mămicile își doresc să aibă parte de o experiență de alăptare cât mai ușoară. Vei regăsi aici câteva sfaturi pentru a te descurca cu alăptarea chiar și când nu te afli acasă, dar și recomandări More...

1_what_silent_b12_NatchaS
februarie 20th, 2018

Deficitul de vitamina B12 in timpul sarcinii: consecinte grave

Un deficit sever de vitamina B12 poate avea consecinte dezastruoase pentru sarcina. Sunt dovezi conform carora el poate provoca defecte congenitale grave (ca defectele de tub neural, similare efectelor deficitului More...