Ce sa nu mananci in sarcina

photolibrary_rf_photo_of_rare_steak

Iata care sunt mancarurile care trebuie evitate cu orice pret in timpul sarcinii. Renuntati la branzeturile moi Puneti-va parmezan pe paste si abtineti-va de la a manca branzeturi moi. Acest tip de branza, produs din lapte nepasteurizat poate adaposti bacterii Listeria, care pot fi periculoase si pot pune in pericol sanatatea si chiar viata copilului More...

decembrie 7th, 2017
1-getty-rf-photo-of-pregnant-woman-taking-pills
decembrie 7th, 2017

Vitamina D, esentiala in sarcina

Vitamina D este obtinuta de organism prin alimentatie si prin sinteza la nivelul pielii sub influenta razelor solare. Aceasta vitamina ajuta la o dezvoltare armonioasa a scheletului. Din aceste motive, pe perioada More...

Toronto_Newborn_Photographer-20
decembrie 6th, 2017

Primii pasi in alaptare – trucuri

Alaptarea este un proces natural pentru care atat mama cat si bebelusul sunt pregatiti, dar asta nu inseamna neaparat ca totul se intampla de la sine, este necesara o perioada de invatare, atat a mamei cat si a More...

1
decembrie 6th, 2017

Pasi catre o alaptare de nota 10

Daca iti imaginezi ca prima intalnire cu bebelusul va fi si una in care va incepe sa suga usor si cu pofta si va fi linistit la sanul tau, inseamna ca ai vazut prea multe seriale si filme americane. Inceputurile More...

landscape-1480605603-pregnancy
decembrie 6th, 2017

Cea mai buna mancare in timpul sarcinii

Mereu cand ne gandim la mancarea necesara din timpul sarcinii ne inchipuim ca trebuie sa fie foarte sofisticata si complicata. Adevarul este insa ca trebuie sa fie cat mai simpla posibil. Uite 10 alegeri excelente More...

Can-Chamomile-Tea-Help-To-Induce-Labor
decembrie 5th, 2017

Este ceaiul de musetel sigur in sarcina?

Ceaiul de musetel poate sa nu fie atat de inofensiv pe cat credem. Suntem obisnuite sa bem ceaiuri naturale si le consideram expresia naturalului si a sigurantei. In sarcina insa trebuie sa fim cu mult mai precaute. More...

1-alimentatie-gravida-1-8002-b
decembrie 5th, 2017

Adevar sau mit? Cât de mult influenteaza dieta gravidei preferintele culinare ale bebelusului

Ti-ai facut testul de sarcina si a iesit pozitiv? Felicitari! De acum inainte incepe asaltul listelor de genul “Ce AI voie / ce NU ai voie sa…”, iar cele mai multe reguli sunt legate strict de alimentatia More...

Tea-in-Pregnancy-Safe-or-Not
decembrie 5th, 2017

Cafeaua, permisa in sarcina! Ce cantitate de cofeina poate consuma o gravida

Cat timp am fost insarcinata mereu m-am simtit vinovata pentru ca vroiam dimineata cafea. Si vroiam din tot sufletul. Sa fi fost obisnuinta? Sa fi fost faptul ca era atat de complicat sa dorm? Fara cafea mi se More...

496657774
decembrie 4th, 2017

Siropul de ghimbir in sarcina

Ghimbirul este un condiment care nu ar trebui sa iti lipseasca din casa, intrucat are multe proprietati curative care ti-ar fi foarte utile in perioada sarcinii. Si, bonus, poti face o bautura foarte buna pornind More...

caffeine-pregnancy
decembrie 4th, 2017

Putina cofeina in sarcina nu afecteaza IQ-ul bebelusului

O femeie insarcinata trebuie sa se fereasca de multe lucruri pentru a-si proteja bebelusul: trebuie sa aiba grija la ce mananca, cata miscare face, cum doarme etc. In plus, taman cand mama este mai obosita ca oricand More...