Yoga prenatală

yoga-prenatala

De câte ori sunt întrebat care este vârsta cea mai potrivită pentru a începe practica yoga, răspunsul meu scurt și imediat este „ar fi trebuit începută cu nouă luni înainte să vă nașteți”. Da, ați înțeles bine, momentul optim când ar fi trebuit să luați contact cu yoga a fost ziua în care mama dumneavoastră și-a dat seama More...

aprilie 27th, 2017
pregnancy, sport, fitness, people and healthy lifestyle concept - happy pregnant woman exercising on fitball at home
aprilie 24th, 2017

Trucuri pentru calmarea durerilor in sarcina

Cu toate ca sarcina reprezinta o adevarata bucurie pentru parinti, in realitate aceasta perioada aduce cu ea si o serie de probleme si neplaceri pentru mamica. Chiar daca iti imaginezi ca o sa ai parte de o sarcina More...

a4a8389ec560de92ef5839f09d47125f
aprilie 24th, 2017

In cada sau in dus in timpul sarcinii?

In timpul sarcinii este normal sa ne preocupe orice tine de sanatatea noastra sau a copilului, pana si la modul in care iti faci baie. Asadar, atunci cand trebuie sa iti faci baie ce solutie este indicat sa alegi More...

oana-cuzino-insarcinata-sport
aprilie 22nd, 2017

Mișcarea în timpul sarcinii

A face mișcare în timpul sarcinii te poate ajuta să te simți mai bine și să te pregătești pentru naștere. Sunt câteva sporturi care trebuie evitate cum ar fi alergarea, sporturile de contact sau cele More...

iStock_000070786625_Small-700x525
aprilie 21st, 2017

Igiena intimă: cum să menții un vagin curat și sănătos

Este esențial să menții un vagin curat și sănătos, atât pentru confortul tău cât și pentru sănătatea ta fizică. De asemenea acest aspect este vital pentru sănătatea ta sexuală, pentru a evita transmiterea More...

Pregnant Indian Woman   Original Filename: 88791764.jpg
aprilie 20th, 2017

Epilarea in sarcina

Chiar daca din punct de vedere fizic nu mai arati la fel ca inainte de a ramane insarcinata, totusi trebuie sa ramai in continuare preocupata de aspectul tau fizic, mai ales de ingrijirea pielii, care va trece More...

sfatulparintilor.ro_gravida
aprilie 20th, 2017

Sangerarile vaginale in sarcina

Atunci cand va aflati in asteptarea unei sarcini, orice mic semn ce poate provoca o situatie incerta a sanatatii poate reprezenta o situatie ingrijoratoare atat pentru tanara mama, cat si pentru bebelusul din burtica More...

Pregnant Woman is lying on bed with one hand on her belly. 

Shot in Raw, Adobe RGB 1998
aprilie 20th, 2017

Varicela in timpul sarcinii

In sarcină, orice femeie gravida trebuie sa stie sa se fereasca de anumite pericole ce pot pune in pericol starea de sanatate a acesteia. De aceea, trebuie sa evite zonele contagioase, locurile unde sunt suficiente More...

1024-http.gallery.hd_.org_1
aprilie 20th, 2017

Sfaturi pentru mentinerea unui san frumos in sarcina

Acestia se pot mari in volum ca urmare a aparitiei colostrului, pot aparea vergeturi, dar si pierderea fermitatii acesteia reprezinta un punct destul de neplacut pentru gravida. Asa-zisa lasare a sanilor va afecta More...

PregnancySick-56802a6e5f9b586a9ed4f515
aprilie 11th, 2017

Cum sa pacalesti greata

Daca esti gravida si ai greturi, nu te ingrijora, de acest simptom sufera peste 70% din viitoarele mamici. Acestea apar, in general, in primul trimestru de sarcina, dimineata, la trezire, inainte sau dupa masa, More...